あなたは正しい知識を持っている？【熱中症クイズ】

2018.08.02 ゆうこりん

こんにちは。ゆうこりん（@koji_i003）です。今年は梅雨の雨が多く、比較的気温の低かった７月から比べると、いっそう暑さがこたえますね。全国各地で熱中症で救急搬送される患者さんが、すでにあとをたちません。７月に…

SPORTEC2018に参加してきました！

2018.07.27 ゆうこりん

こんにちは。ゆうこりん（@koji_i003）です。今日はイベントレポートです。初めてスポルテックに参加してきました（実は関東に引っ越してから、ずっと気になっていました。でも今までの私にはなんの繋がりもなかったのでな…

IASTMとは？私が【スキンストレッチ】購入を決めた理由。

2018.07.19 ゆうこりん

こんにちは。ゆうこりん（@koji_i003）です。アメリカの多くの大学アスレティックトレーニングルームでは、「Graston Technique®」などのいわゆるIASTM （＝Instrument Assisted…

運動指導ノウハウを生かし、沖縄で「まちづくり」に参画。アスレティックトレーナー高橋烈央さん

2018.07.11 ゆうこりん

こんにちは。ゆうこりん（@koji_i003）です。アスレティックトレーニングやトレーナー活動に関心のある方であれば、「運動やスポーツを通して、人々が健康な暮らしを送れるように」というテーマに対し、何らかの形で自分…

【コーチング】は、脳のしくみを応用した思考・メンタルのパーソナルトレーニング

2018.07.10 ゆうこりん

こんにちは。ゆうこりん（@koji_i003）です。以前コラム記事の中でも、私がプロのコーチからコーチングセッションを受けていることを少し書きました。スポンサードリンクコーチングはブロックを外し、内面の成長を加速さ…

スポーツや健康以外の産業で働くアスレティックトレーナーとは？

2018.07.09 ゆうこりん

こんにちは。ゆうこりん（@koji_i003）です。アスレティックトレーナー（AT）というと、スポーツ選手のケアをするトレーナー、あるいはパーソナルトレーナーとして働いている・・・というようなイメージを持っている人も多…

アウトドアスポーツのトレーナーキットに、必携のアイテム３選。

2018.07.08 ゆうこりん

こんにちは。ゆうこりん（@koji_i003）です。先日、Polar Bear Trainer’s Team（通称：白くま隊）の活動でトレイルランレースの救護に参加しました。スポンサードリンク ▲配置につ…

【旅するアスレティックトレーナー】トレイルランレースの救護活動レポート in石川県

2018.07.03 ゆうこりん

こんにちは。ゆうこりん（@koji_i003）です。先日、Polar Bear Trainer’s Teamの活動として『2018 OSJ山中温泉トレイルレース』の救護チームに参加させていただきました。競…

編集長のコーヒーブレイク【腰を痛めた話】

2018.06.15 ゆうこりん

こんにちは。ゆうこりん（@koji_i003）です。先日仕事前にジムでスクワットをしていたら、ひさびさに腰がピキッ！てなってしまいました・・・。おーまいがっ！これは恥ずかしながら、私がまだスクワットのフォームがイ…

スポメディ！編集長のコーヒーブレイク

2018.06.14 ゆうこりん

こんにちは。ゆうこりん（@koji_i003）です。現在、このアスレティックトレーニング＆スポーツ医学のメディア『スポメディ！』には、 ABOUT：メディアの紹介 PEOPLE：スポーツ医学やアスレティックトレーナーを…

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